A psicoterapia
se apresenta como uma possibilidade de apoio em uma jornada na busca pelo
crescimento pessoal e autoconhecimento. A psicologia é a ciência do
comportamento e se utiliza de técnicas específicas para promover o
desenvolvimento do ser humano, pautando-se sempre na qualidade de vida. Isso
quer dizer que a terapia é um método de trabalho que vai muito além do simples
“desabafo” pois se constitui em uma ajuda especializada.
A Psicologia compreende
que somos responsáveis pela realização de nossos próprios desejos e, assim
sendo, temos que tomar as rédeas de nossa vida, dirigindo-a conforme nosso
interesse e vontade. O psicoterapeuta vai auxiliá-lo a reconhecer seus desejos
e conduzir-se de acordo com estes.
É verdade,
também, que o psicólogo não vai “resolver o seu problema” (como muitas pessoas argumentam) mas o fato
de você comparecer sistematicamente em um local e conversar com a mesma pessoa,
que é um profissional, faz com que aos poucos você passe a ver seus problemas
sob uma nova perspectiva e, algumas vezes, até vá redefinindo sua visão a
respeito deles.
Importante ressaltar também que geralmente motivando a busca por uma terapia existe um sofrimento, um incômodo com alguma situação de nossa vida. Um dos motivos mais comuns para a procura por um psicólogo é o sofrimento advindo dos relacionamentos interpessoais. Assim, a psicoterapia vem colocar estes problemas como objeto de reflexão, vem chamar nossa atenção para tudo o que é subjetivo, mas que nos afeta diretamente, e convoca-nos a uma mudança de postura diante dos problemas que sentimos e enfrentamos.
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